Atelier pratique Préparation Mentale

Attention nouvelle date

Plus que quelques places restantes…

Inscrivez-vous rapidement pour le prochain atelier qui aura lieu le vendredi 4 octobre 2024, de 9h à 17h.

Anne-Gabrielle Gatto, consultante en communication, et Arnaud Semain, enseignant de Qi-Gong, Tai-chi-chuan et Méditation, vous proposent un atelier sur

 la prise de parole en public.

L’objectif de cet atelier est de développer votre confiance et votre aisance lors d’une prise de parole en public. Rendez-vous à 8h30 au bowling de Houdan.

          Améliorez votre pitch face à vos clients et vos partenaires.

Inscription obligatoire avant le 30 septembre – Limité à 12 personnes, plus que quelques places…

Participation financière : 80€ par personne (le reste est pris en charge par l’Aphie) – Petit déjeûner, pause café et déjeûner inclus

Au programme :

  1. La théorie
    • Préparer votre prise de parole
    • Choix d’un sujet et définition d’un objectif
    • Structuration du discours et rédaction d’un plan
    • Techniques pour mémoriser son discours
  2. La pratique corporelle
    • Travailler la confiance en soi
    • Passer en mode sensoriel (ancrage au sol, respiration, perception)
    • Projection de la voix à partir du centre
    • Relâcher le corps pour laisser la voix sortir sans effort
  3. Prise de la parole en public
    • Synthèse et mise en application

Ne tardez plus à vous inscrire !