Matinale Zen
A l’occasion du mois du bien-être le centre aquatique Hodellia à Houdan organise une matinale Zen le dimanche 26 novembre de 9h à 11h.
Inscriptions en ligne ou directement à l’accueil.
L’occasion de prendre du temps pour soi !
Au programme
- Aromathérapie : ateliers de 20 minutes (10 dans le sauna et 10 dans le hammam).
- AGOA : cours de 15 minutes de relaxation dans l’eau.
- Exposants,
- Accès libre au bassin ludique avec jeux d’eau (banquette à bulle, cascade,…)
- Viennoiseries, thé, jus de fruit
Yoga
En option vous pourrez vous inscrire au cours de Yoga de 11h30 à 12h30.
C’est une séance pour débutant encadrée par Delphine qui officie déja tous les dimanches du mois de novembre.
Inscription directement à l’accueil
